segunda-feira, 8 de março de 2010

MULHER...







O dia 8 de Março é comemorado pela O.N.U como Dia Internacional da Mulher ,desde1975. Em 1857, operárias têxteis de uma fábrica de Nova Iorque entraram em greve para reivindicarem a redução de horário de mais de 16 hs por dia para 10 hs. Elas recebiam menos de um terço do salário dos homens. Trancadas na fábrica e iniciado um incêndio,cerca de 130 mulheres morreram queimadas.
Embora a história seja triste,a data passou a representar o ideal de igualdade de direitos das mulheres perante os homens,visto que muitas vezes, sua jornada de trabalho é dupla : no trabalho formal e no trato da casa e família.
Que a violência contra a mulher seja extinta,pois embora mais frágeis de corpo , somos fortes nas soluções da vida.
Por isso tudo, viva a mulher, não somente no dia 8 de Março (dia da mulher), não somente no segundo domingo do mês de maio (dia das mães), não somente no dia das avós (que é mãe e mulher duas vezes), Mas sim, viva a mulher, todos os dias, todas as horas, todos os minutos e todos os segundos, porque a "mulher" é sempre "mulher" todo o tempo.

Feliz dia da MULHER para todas:)

quinta-feira, 4 de março de 2010

2° dia perfeitinho:)








second perfect day \o/

Feliz demais tudo perfeitinho minha meta é ter uma semana perfeitinha

e depois ver o resultado :)

Hoje dancei meia horinha novamente \o/\o/

Dançar faz bem pro corpo e pra alma isso eu tenho certezaaaaaaaaaa

Pesquisando sobre queima calórica eu achei é gostei muito

hahahahahaha

Dança: Axé.
Tempo de aula: 1 hora.
Calorias queimadas por aula: de 500 a 700 calorias.
Benefícios: Emagrece, melhora na coordenação motora, alivia o estresse.

Bjokas pra todas que passarem por aki

quarta-feira, 3 de março de 2010

Everybody Dance Now


Estou eu aqui suadinha da silva \o/
Dançeiiiiiii...Sueiiiiiiiiiiiiii...Cançei...
Porém estou muito feliz pq fiz algo bom para o meu corpo e mente:)
Quando se esta fora de forma é cansativo dançar agente sente verdadeiramente o peso das banhas no nosso corpo.kkkkkkkkk
Hoje eu dancei quase uma hora sozinha no quarto kkkkkk,tenho que me exercitar ?
Então vou começar aos poucos e com coisas que eu goste:)
1° dia perfeitinho \o/
É muito bom sentir que estamos nos cuidando
Vou indo pq vou jantar
Bjokas pra todos que passarem aqui:)


Everybody Dance Now \o/

terça-feira, 2 de março de 2010

RECOMEÇAR








Não importa onde você parou em que momento da vida você cansou o que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo é renovar as esperanças na vida e o mais importante acreditar em você de novo...
"Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.”

(Carlos Drummond de Andrade)

Acreditando que posso fazer melhor do que já fiz até agora
EU ME AMO
EU SOU CAPAZ
EU POSSO CHEGAR AONDE EU QUISER
EU ACREDITO
Good luck for all
Bj