second perfect day \o/
Feliz demais tudo perfeitinho minha meta é ter uma semana perfeitinha
e depois ver o resultado :)
Hoje dancei meia horinha novamente \o/\o/
Dançar faz bem pro corpo e pra alma isso eu tenho certezaaaaaaaaaa
Pesquisando sobre queima calórica eu achei é gostei muito
hahahahahaha
Dança: Axé.
Tempo de aula: 1 hora.
Calorias queimadas por aula: de 500 a 700 calorias.
Benefícios: Emagrece, melhora na coordenação motora, alivia o estresse.
Bjokas pra todas que passarem por aki
