Engordei

Boa tarde Flores,

como eu ja sabia que havia engordado (fato) até que não foi tão difícil subir na balança e ver aquele 68.8 bem na minha frente,fiquei triste pois sei que eu poderia ter eliminado peso em janeiro porém agradeci por ter engordado só 2.600 eu falo só pois sei perfeitamente o que estava comendo nesses últimos meses. Agora é correr atrás do prejuízo e fechar a boquinha ou melhor abrir a boca pra comer coisas saudáveis a cada 3 horas.

Tenho que incluir a AF em minha vida pois sei dos benefícios e a desculpa da vez é :Estou esperando minha irmã abrir a academia hahahaha (minha irmã montou uma academia pra minha sobrinha que se formou ano passado em Ed. física) provavelmente a inauguração será esse mês \o/ eu sei que isso é desculpa de gorda :( enquanto isso vou tentar fazer caminhadas pelo menos 3x na semana.

Ontem nem deu tempo de fazer minhas comprinhas light espero que de hoje não passe

daqui a pouco estarei indo ao dentista (medooo.kkkk) eu sou mole mesmo.hehehehe...

Eu vou seguir com fé e vocês?

Obrigado pelos recadinhos

Beijinhus pra quem passar por aqui.